こんにちは!ジンです。(@JinSlotpuro) みなさんは”心の疲労”を 意識されたことがありますか? 運動をすると 足が痛くなったり、息が荒くなります。 体の疲れはわかりやすいですよね。 しかし、心の疲労(ストレス)は表面化しづらく、 自分ではわからない…
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